Это оптимальный набор вещей и экипировки для трекка продолжительностью 6-7 дней. В целом, этот чек-лист можно считать универсальным практически для любого похода в горы, однако в нем возможны небольшие вариации в зависимости от маршрута и сезона.
1 Снаряжение
- Рюкзак / Плащ-дождевик для вас и рюкзака
- Платка / Коврик / Спальный мешок / Личная аптечка
- Фляга / Нож / Кружка / Миска / Ложка-вилка
- Горелка / Газ / Спички / Ветрозащитный экран / Еда
2 Снаряжение
- Навигатор / Рация / Телефон
- Полотенце/ Зубная щетка и паста / Мыло
- Туалетная бумага лучше влажная
- Налобный фонарь / Очки солнцезащитные
3 Одежда
- Брюки softshell и мембранная куртка
- Термофутболка и термоштаны
- Нижнее белье и футболка с длинным рукавом
- Банданы, кепка, шарф (Шапка)
4 Одежда
- Флисовые штаны и кофта
- Треккинговые ботинки и сменная обувь для лагеря / Гамаши
- Пуховой свитер или жилет
- Гермочехлы для личных вещей
5 Дополнительное снаряжение
- Рем. комплект для одежды и снаряжения / Скотч армированный
- Кемпинговый фонарь / Мешки для мусора
- Топор / Пила / Котелок / Термос
- Сидушка / Тент / Запасные батарейки
- Средства от клещей и спреи от комаров